21 Kas, 2024

Deprem çantasında neler olmalı?

Deprem çantası, diğer adıyla “acil durum çantası”, bir deprem anında güvenliği ve hazırlığı sağlamak için gereklidir. İyi donanımlı bir deprem çantası, doğal bir afetin ardından hayatta kalma ve başa çıkma yeteneğinizi önemli ölçüde artırabilir.

4 mins read

Gomidas hikâyesini dünyaya anlatıyor

Dört sezondur kapalı gişe oynayan; ünlü Ermeni rahip, müzikolog ve koro şefi Gomidas Vardabet’in hayatını konu olan, Fehmi Karaarslan’ın performasıyla öne çıktığı, Yolcu Tiyatro’nun çok ödüllü prodüksiyonu “Gomidas”,  Avignon Tiyatro Festivali’nde Fransızca versiyonuyla seyirci karşısına çıkacak.

1 min read

Teknolojiden uzak bir yaşam: Dijital detoks

Günümüzün vazgeçilmezleri haline gelen akıllı telefonlar hayatımıza kolaylık sağlarken aynı zamanda sağlığımızı da tehdit ediyor. Sürekli ekranlara maruz kalmak, uyku düzenimizi bozarken, dikkat dağınıklığını artırıyor ve hatta depresyon gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. İşte bu noktada, dijital detoks kavramı hayatımıza daha sağlıklı bir bakış açısı getiriyor.

2 mins read