Ayrıntılar birazdan…
Related Posts
Stresi bıçak gibi kesen besinler ortaya çıktı. Bir kaşığı yetiyor endişe vücuttan akıp gidiyor
Stresi bıçak gibi kesen besin listesi ortaya çıktı. Bir kaşığı yetiyor olduğu bildirilirken diğer yandan endişe vücuttan akıp gitmesiyle dikkat çekti.
Yedi saatten az uyuyanlara acil sağlık uyarısı
Amerikan Kardiyoloji Koleji’nin yıllık bilimsel oturumunda paylaşılan ön bulgulara göre, yüksek tansiyona yakalanma riskinin uyku düzeniyle bağlantılı olduğu ortaya çıktı.
Kaygılarımızdan nasıl kurtuluruz?
“Yaşamın bir parçası olan kaygı, hafif şiddette olduğunda bir sorun yaratmaz. Ancak dozu arttığında ruhsal sorunlara yol açıp hayatı zehir edebilir” diyen Prof. Dr. Uludüz, toplumumuzda yaygın görülen kaygı bozukluğuyla ilgili farkındalığın önemine dikkat çekti.